Dhar aan la tolin oo irbad lagu duubay waa dhar caan ah oo aan la tolin

Marka ay timaadodharka aan tolnayn, dadku si toos ah ayay uga fikiri doonaan dharka aan tolmada lahayn ee bacaha wax iibsiga, laakiin ma aha. Dharka aan tolmada lahayn waa qayb ballaaran, oo ay ku jiraanmaro aan tolnayn oo irbad lagu dhuftay, dharka aan la tolayn ee isku xidhan, dharka aan la tolayn ee hawada kulul, dharka aan la tolayn ee dhalaalay iyo wixii la mid ah.

Maanta waxaan soo bandhigi doonaa irbad aan la tolayn oo qabow.

Dad badan ma yaqaaniin sida dharka aan la tolin ee acupuncture uu yahay, waa maxay walxaha laga sameeyay?

Maxaa qof walba si fiican looguma yaqaan? Dharka aan la tolin ee acupuncture waa "ilmo" muuqaal gudaha ah, kaas oo badanaa la dhigo gudaha ama salka badeecada si loo buuxiyo loona taageero badeecada. Macaamiishu uma badna inay kala jeexjeexaan waxyaabaha ay iibsadaan oo ay eegaan, sidaa darteed ma heli karaan dusha sare ee nolosha.

Dharka aan la tolin ee irbadda lagu dhuftay waxaa laga sameeyay faybar kiimiko ah, sida suufka oo kale, aad buu u jilicsan yahay, taabashada maqaarka ma yeelan doonto xasaasiyad, saameynta dahaarka aad bay u fiican tahay; Dhaqidda gacmaha ma qalloociso, xiisadduna aad bay u weyn tahay, waxaa loo isticmaali karaa si isdaba joog ah, sida dharka suufka, koofiyadaha, daboolka buste, waad ka heli kartaa.

Iyadoo la adeegsanayo maro aan la tolayn oo irbad lagu sameeyo, sida qurxinta dharka derbiga, qurxinta Kirismaska, bacaha gacanta lagu sameeyo, kuwaas ayaa sidoo kale la isticmaali doonaa, ka dib marka daabacaadda dusha sare, oo aad u qurux badan, ay dad badan jeclaadaan.

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad guriga ka raadiso, haddii aad arki karto sawirka maro aan irbad lahayn.

Waxaan nahay warshad dharka aan tolnayn oo laga sameeyay irbad oo Shiinees ah, waxyaabaha ugu muhiimsan waa:suufka irbadda lagu dhejiyo,feer irbad geotextile ah, maro irbad ah oo aan tolnayn oo loogu talagalay roogagga gudaha gaariga.